Expressões idiomáticas são frases que não devem ser traduzidas ao pé da letra. O significado de uma expressão idiomática é muito diferente do significado de cada uma das palavras separadamente. Também, o uso de expressões idiomáticas não se restringe a um aspecto específico da nossa vida nem a uma determinada camada social.- Saiba mais sobre algumas expressões idiomáticas da língua inglesa.

O nosso idioma é rico e cheio de segredos e sutilezas.

Com a intenção de dirimir algumas possíveis dúvidas, aqui encontraremos dicas quanto a nossa língua portuguesa, inclusive o 'Novo Acordo Ortográfico', já em vigor.

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Espaço reservado à saúde.

Dicas Úteis é contra o sedentarismo e a favor da prática da atividade física.

Correr e caminhar são práticas que fazem bem para o corpo e para a mente. Não há restrição de idade e podem ser praticados a qualquer momento, mas sempre sob a supervisão de um médico. Os benefícios são inúmeros:

Melhora a resistência cardiovascular, regula os índices glicêmicos, combate a obesidade, além de melhorar a autoestima, inclusive nas pessoas de mais idade.

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Aqui daremos dicas de como ser prudente preparando bem seu corpo antes de participar de maratonas, meia maratonas, caminhadas ecológicas e outras.

Leia aqui o regulamento da Meia Maratona a ser realizada no Rio de Janeiro-RJ em agosto próximo e também de outras cidades com datas do evento diferenciadas.